Обзор витаминов, полезных при мастопатии

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы расскажем о том, важны ли витамины при мастопатии и какие препараты помогают справиться с этой болезнью. Уделим время обсуждению пользы витаминов для больных фиброзно-кистозной болезнью и расскажем, почему не стоит заниматься витаминотерапией без консультации с врачом.

Почему важны витамины при мастопатии?

Мастопатия — заболевание, в основе которого лежит повышение уровня эстрогенов в крови. Избыток этих гормонов, точнее их метаболитов (например, 4-гидроксиэстрогенов), способствует старению женского организма, уменьшению продолжительности жизни прекрасной половины человечества и несет ответственность за увеличение числа больных фиброзно-кистозной болезнью. Причем же здесь витамины, возмутитесь вы?

Комплекс витаминов — важная составляющая в лечении доброкачественных изменений тканей груди. Работают эти  вещества в четырех направлениях:

1. Выступают антиоксидантами и адаптогенами (предотвращают преждевременную гибель клеток в результате перекисного окисления и стимулируют защитные силы организма). Витамины защищают клеточки нашего тела от токсичного влияния лекарств, которые мы принимаем, пролечивая молочные железы.
2. Нормализуют работу печени и кишечника. Это опосредованно улучшает метаболизм и выведение эстрогенов. Нормализация метаболизма женских половых гормонов приводит к уменьшению отека и боли в груди, и снижает риск разрастания фиброзной ткани.
3. Являются кофакторами ферментов (нужное ферменту соединение для проявления биоактивности), участвующих в метаболизме эстрогенов. Моделируя диету и используя витаминотерапию, можно нормализовать баланс половых гормонов женщины и снизить риск рецидива фиброзно-кистозной болезни.
4. Позитивно влияют на ЦНС, увеличивает устойчивость нервной системы к стрессорам. Стрессы — еще одна причина для развития мастопатии.

Витамины — это необходимые вещества. Несмотря на то, что в них наше тело нуждается в обязательном порядке помните, принимать бесконтрольно витамины и их комплексы нельзя по 2 причинам:

1. Вы не можете определить самостоятельно, какая именно группа этих веществ востребована организмом в данный момент.
2. Передозировка витаминных препаратов приводит к болезням, так же как и их недостаток.

Можно ли принимать витаминные комплексы женщинам, страдающим фиброзно-кистозной болезнью, время беременности и лактации? Можно, но с особой осторожностью. Какими бы полезными ни были эти вещества и какие бы хорошие отзывы вам не попались на определенные препараты, не следует пить их без назначения врача!

Потому что, например, избыток в организме фолиевой кислоты (а ее назначают всем беременным, чтобы избежать аномалий развития плода) приводит к снижению активности клеток-киллеров, обеспечивающих противовирусную и противоопухолевую работу иммунной системы организма. А гипервитаминоз по витамину Е может стать причиной гипоксии плода.

Чрезмерное потребление витамина Д приводит к нарушению метаболизма кальция в организмы и сбоям в работе всех основных систем. А прием больших доз аскорбиновой кислоты  становится причиной тяжелых родов и мертворождения.

Мнение врачей:

При мастопатии важно учитывать роль витаминов в поддержании здоровья груди. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, снижает воспаление и способствует улучшению обмена веществ в тканях груди. Витамин В6 помогает нормализовать гормональный баланс, что особенно важно при циклической мастодинии. Витамин D способствует укреплению костей и иммунной системы, что также важно для профилактики заболеваний груди. Однако, перед началом приема витаминов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальную дозировку и учесть индивидуальные особенности организма.

Лекарства от мастопатии.

Какие витамины пить при мастопатии?

Традиционно, при мастопатии рекомендуют:

• витамины группы В;
• антиоксиданты (вит. А, Е и С);
• витамин D.

Из препаратов группы В чаще всего назначают: тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), цианокоболамин (В12), фолиевую кислоту (В9). Вещества этой группы:

• нормализуют работу печени, кишечника, ЦНС (тиамин, пиридоксин);
• влияют на работу щитовидной железы и репродуктивные функции организма (В2).
• являются кофакторами ферментов, участвующих в преобразовании эстрогенов (В6, В12, В9).

Препараты группы В влияют и на ответ (реакцию) клеток ткани-мишени для эстрогена (например железистой ткани молочных желез). Это означает, что железистая ткань при достаточном количестве соединений группы В не так остро реагирует на повышение уровня эстрогенов. Это профилактирует появление кист. Противопоказаны препараты группы В при аллергии на них!

Витамин Е — это группа полезных веществ. Самыми ценными из них считаются токоферолы и токотриенолы. Последние обладают противоопухолевой активностью. Токоферолы же относят к одним из самых сильных антиоксидантов, они участвуют в производстве ферментов печени, нормализуя ее работу. токоферолы помогают организму усваивать вит. А. С осторожностью следует относиться к приему токоферолов при гипопротромбинемии, аллергии на них.

Витамин А — это тоже не одно вещество, а группа соединений, включающая ретинол и ретиноиды. Это вещество принимает участие во многих процессах в организме. Например, в продуцировании печеночных ферментов, гормонов, участвующих в передаче нервного импульса, протеинов внеклеточного матрикса, тормозящих рост клеток. Не рекомендуется прием этого препарата при камнях в желчном и панкреатите в хронической форме. Абсолютным противопоказанием считается аллергия на вещество.

Аскорбиновая кислота (вит. С) выполняет иммуномодулирующую, антиаксидантную и нейропротекторную функцию в нашем организме. Аскорбиновая кислота тормозит старение, нормализует работу печени и ЖКТ. Противопоказана аскорбиновая кислота при вульвовагините, вызванном грибком Кандидой, воспалении вен и склонности к тромбозам.

Витамин Д. Основная роль этого соединения — обеспечивать всасывание фосфора и кальция. При мастопатии его назначают потому, что по некоторым исследованиям это вещество принимает участие в регуляции размножения клеток, гормональном обмене и гармонизирует работу эндокринной системы. Вит. D противопоказан при аллергии на него!

Кроме витаминных комплексов, для нормализации состояния молочных желез понадобятся и другие нутриенты, например, йод и селен. Эти вещества тоже часто включают в комплексные минерально-витаминные средства.

Топ витаминных препаратов при мастопатии

А подскажите-ка названия минералов и витаминов, которые можно пить при мастопатии, скажите вы? Пожалуйста!

Для тех, кто предпочитает импортные препараты и знает, что хелатные формы нутриентов лучшие, на рынке присутствуют препараты американской компании Солгар (Solgar), например, Solgar, Vitamin D3а, Solgar, Folic Acid. Недешевое удовольствие, но максимально эффективное.

Препараты, содержащие хелатные формы минералов (вступившие в соединение с аминокислотой) лучшие, потому что обладают двумя важными свойствами:

1. Полезные вещества соединены с транспортным агентом (аминокислотой), обеспечивающим их практически полное усвоение.
2. Нутриенты защищены от воздействия агрессивной среды желудка той же аминокислотой. И не разрушаясь доставляются в кишечник, где и усваиваются.

Те, кто выбирает традиционные витаминные препараты, предпочитают комплексы: Аевит, Триовит, Пиковит, Веторон,  Мульти-Табс, Витрум, Поливит, Компливит и другие знакомые всем средства.

Народное средство от мастопатии!

Опыт других людей

Обзор витаминов, полезных при мастопатии, вызывает много положительных отзывов среди женщин, столкнувшихся с этим заболеванием. Многие отмечают, что добавление витаминов Е, С и В6 в рацион помогло им справиться с симптомами мастопатии, улучшить общее состояние организма и снизить воспаление. Люди отмечают, что регулярный прием этих витаминов способствует уменьшению боли и дискомфорта в груди, а также улучшает эмоциональное состояние. Важно помнить, что перед началом приема любых витаминов необходимо проконсультироваться с врачом для определения оптимальной дозировки и соответствия индивидуальным потребностям организма.

Правила применения

Витаминные комплексы — это хорошо, но как их принимать? Не забывайте, что лечение фиброзно-кистозной болезни не сводится к диете, помогающей получить максимум нужных витаминов или витаминотерапии фармацевтическими средствами. Это комплексная задача. При ее решении врач учитывает состояние больной и список тех препаратов, которыми вы уже лечитесь.

Дозировка подбирается врачом индивидуально и зависит от конкретного препарата. Например, Аевит, стандартно назначается по капсуле в сутки в течение месяца. А Триовит по 1-2 капсуле в день курсом 1-2 месяца. Большинство витаминных комплексов производители рекомендуют принимать раз в день до приема пищи, запивая водой в течение 30-40 дней.

На этом мы заканчиваем обзор темы. Надеемся, помогли вам понять роль витаминов в поддержании здоровья молочных желез и вы снова заглянете к нам с друзьями. Поделиться ссылкой можно через социальные сети.

Витамины при онкологии. Рак и витамины. Можно или нельзя? Мнение врача

Частые вопросы

Какие витамины надо пить при мастопатии?

Ретинол – 700-900 мкг. Аскорбиновая кислота – 75-90 мг. Токоферол – 15 мг. Группа В – от 1, 3 до 1, 5 мг. Кальциферол – 600-800 МЕ. Рутин – 500 мг. Магний – 310-320 мг. Цинк – 8-13 мг.

Что хорошо пить при мастопатии?

Мастодинон Эвалар Анти-Эйдж Эвалар Индол Форте Показать всеЭвалар МираксБиоФарма Бионорика АГ Показать всеИндолкарбинол Прогестерон Ламинарии слоевищ липидно-йодный комплексблистер таблетки капсулы Показать все120. Показать всеРоссия Бельгия

Можно ли пить аевит при мастопатии?

В качестве БАД к пище – дополнительного источника витаминов А и Е. Гинекология. Применяют при заболеваниях, связанных с изменением гормонального фона, в том числе при нарушениях менструального цикла, бесплодии. Часто назначается при мастопатии.

Можно ли принимать цинк при мастопатии?

Поэтому показаниями к коррекции цинка и селена у женщин являются мастопатия и группы риска по развитию рака молочной железы, ком- плексная терапия климактерического синдрома, урогени- тальной атрофии и проявлений остеопороза.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на витамин Е, который считается одним из самых важных витаминов при мастопатии. Он помогает улучшить кровообращение в груди и снизить воспаление.

СОВЕТ №2

Попробуйте увеличить потребление витамина D, так как он способствует укреплению иммунитета и может снизить риск развития мастопатии.

СОВЕТ №3

Не забывайте о витамине С, который помогает бороться с окислительным стрессом, улучшает состояние кожи и слизистых оболочек.