Приветствуем на нашем сайте всех читателей, независимо от того стремитесь ли вы к совершенствованию своих форм или вполне довольны ими. Сегодня мы поговорим о том, что как уменьшить грудные железы в домашних условиях, девушкам и женщинам, чьи формы тянут на рубенсовский идеал. То есть пышны до такой степени, что их трудно носить.
Если вы устали от «сидения» на форумах, где можно прочитать советы о том, как минимизировать объемы с помощью фруктов, овощей и физкультуры, не оказывающие на вашу грудь никакого влияния, читайте нашу статью. Мы рассказываем когда эффективны «бабушкины» методы, а когда поможет маммопластика.
Причины большого размера бюста
Если вы задались вопросом как уменьшить грудь дома? Ваши формы причиняют неудобства, дискомфорт. Вас волнуют два вопроса, мучащие человечество веками:
- «Кто виноват?».
- «Что делать?».
Мы готовы дать на них ответ. Виновниками пышных форм могут быть:
- полнота;
- гормональный дисбаланс;
- генетика.
Они определяют стратегию поведения, но несмотря на причины большого размера бюста, если грудь доставляет неудобство, посетите маммолога. Возможно вам стоит обследоваться и лечиться.
Мнение врачей:
Уменьшение груди дома может быть привлекательным вариантом для женщин, но врачи настоятельно рекомендуют обратиться к специалистам перед принятием окончательного решения. Это важно, потому что процедура уменьшения груди требует серьезного подхода и профессионального вмешательства. Врачи подчеркивают, что самостоятельные попытки уменьшить грудь дома могут привести к осложнениям, включая инфекции, неравномерное удаление ткани и некорректное заживление ран. Поэтому перед тем как принимать решение об уменьшении груди, важно проконсультироваться с пластическим хирургом, чтобы получить профессиональную оценку и рекомендации.
Чем опасен большой бюст?
Обладательницам объемистой груди приходится несладко. И дело не в постоянно жаждущих взглядах мужчин или завистливых экивоках женщин. Вы ограничены в позе для сна. Спать можно на спине, на животе отдохнуть не получиться. Но это полбеды. Большая грудь может вызывать:
- дискомфорт;
- боль;
- повышенную утомляемость;
- искривление грудного отдела позвоночника;
- остеохондроз и т. п.
При подобных неприятных симптомах, сигнализирующих о нарушении здоровья, проконсультируйтесь со специалистом. А вы, дорогие женщины, стремящиеся к большой груди, прежде чем бездумно наращивать объемы, поговорите с барышнями, награжденными природой шикарными формами.
Что делать?
Если бюст больше 6 размера, обычно предполагается, что и все остальное у девушки пышное. Но это не всегда так. Большая грудь бывает у стройняшек. Утрируя, можно сказать, что женская грудь — это:
- мышцы;
- жировая ткань;
- собственно железа.
Просто полным дамам, запасшимся жировыми отложениями в области груди, подходят стандартные «домашние варианты»:
- диета;
- спорт (особенно важны аэробные упражнения);
- массаж;
- контрастный душ.
Но стройной девушке все эти меры не помогут. Гимнастика нужна для поддержания мышечного тонуса. Уход за кожей, контрастные процедуры хороши для поддержания эластичности кожи, и бесспорно нужны, но уменьшить объем железистой ткани с их помощью нельзя. Иногда им помогает гормональная терапия, но чаще приходится обращаться к редукционной маммопластике.
Читайте также:
Опыт других людей
“Вся правда об уменьшении груди дома” – это тема, которая вызывает много разных мнений среди людей. Некоторые утверждают, что уменьшение груди в домашних условиях может быть опасным и неэффективным, рекомендуя обращаться к профессионалам. Другие же утверждают, что с помощью специальных упражнений, массажа и правильного питания можно добиться желаемых результатов без хирургического вмешательства. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и перед принятием решения об уменьшении груди дома стоит проконсультироваться с врачом и внимательно изучить все возможные последствия.
Избавляемся от жирка
Если железа невелика, а основной объем создают жировые ткани, вы можете делать упражнения для укрепления мышц груди, они:
- подтянут мышцы;
- сделают грудь более привлекательной по форме;
- улучшат трофику, а следовательно и эластичность тканей;
- помогут спросить лишний жир.
Хорошо помогает уменьшению объема диета: грамотно подобранный рацион, ограничения употребление углеводистой пищи, включение в пищу белка животного и растительного, фруктов и овощей, помогут улучшить линию талии, уменьшить бедра, грудь. Тонизирующие напитки, улучшающие обменные процессы, (зеленый чай с имбирным корнем), помогут вывести излишек жира.
Помните, худеть нужно медленно. Не так, как советуют броские заголовки интернета: «за неделю на 32 кг». В норме вы так не сбросите вес, даже если перестанете есть. А если сбросите, вместо груди у вас будет две тряпочки. И понадобится эндопротезирование.
Помните, худея на 1 кг, в бюсте вы теряете 20 г жира. Поэтому сочетайте свои занятия, рационализацию питания с уходом за кожей. Не забывайте о тонизирующих масках с кофеином и медом. Они улучшают кровоснабжение и выводят токсины. Можно использовать специальные кремы для ухода.
Что можно делать девушкам с большим объемом грудных желез?
Если вы стройны, а бюст избыточно привлекателен:
- носите специальное уменьшающее бельё;
- подбирайте обдуманно гардероб (не нужно выбирать гольфики под горло или блузы с глубоким декольте, блуза с горловиной-лодочкой, кофточка с небольшим вырезом подойдут).
Если на ваш бюст трудно купить минимайзер, вы его шьете на заказ, обратитесь к маммологу. Возможно, вам потребуется лечение. Если вы здоровы, мать-природа наделила вас избытком форм в области груди и поскромничала при раздаче бедер, помочь может хирург-пластик.
Без операции объемы «припарками», питанием, чаями, спортом вы не уменьшите. Максимальные колебания на 0,5-1 размер, ожидаемые при занятиях дома, можно отнести к изменениям, связанным с циклом.
На этом мы заканчиваем обзор на тему «можно ли сделать грудь более компактной дома». Надеемся, мы достаточно четко ответили на вопрос в каких случаях это возможно, а когда понадобиться помощь врача. Если эта тема актуальна для вас и ваших подруг, делитесь нашей статьей с ними через соцсети. Заходите на наш сайт, мы готовим для вас и другие познавательные материалы.
- Читайте также:
Частые вопросы
Чем чревато уменьшение груди?
Ассиметрию молочных желез (может возникнуть при наличии сильного послеоперационного отека), Появление рубцов (следствие удаления большого объема тканей), Инфицирование, отеки, гематомы, расхождение швов (при неправильном послеоперационном уходе и нарушении рекомендаций врача в период реабилитации).
Можно ли уменьшить натуральную грудь?
Что касается уменьшения молочных желез, хирурги рекомендуют выполнение редукционной маммопластики. Суть хирургического вмешательства заключается в удалении лишней железистой, жировой ткани, иссечении кожи с последующей ее подтяжкой, коррекции формы соска и проведении мастопексии (для придания красивой формы груди).
Какие риски при уменьшении груди?
Кроме обычных видов риска – кровотечение, воспаление и др. , уже описанных в др. При удалении большого количества железистой ткани существует также риск потери способности к кормлению грудью. Ещё
Какой напиток уменьшает грудь?
Этот напиток — кофе! Да-да, бодрящая чашечка кофе с утра имеет такой неожиданный и неприятный эффект. Исследование, в ходе которого было выявлено влияние кофеина на грудь, было проведено в Швеции в 2016 году. Ученые отметили, что кофе способствует уменьшению объема груди на 17%.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед принятием решения об уменьшении груди дома, обязательно проконсультируйтесь с пластическим хирургом. Только специалист сможет дать профессиональную оценку вашей ситуации и посоветовать оптимальный путь.
СОВЕТ №2
Изучите все возможные методы уменьшения груди, включая упражнения, диету и массаж. Возможно, в вашем случае существует альтернатива хирургическому вмешательству.
СОВЕТ №3
После операции по уменьшению груди дома необходимо строго следовать рекомендациям врача по уходу за швами, принимать предписанные препараты и контролировать состояние здоровья.
