Пальма сереноя – полезные свойства ее плодов и противопоказания.

Отдыхая на курортах теплых стран, восхищаешься красотой и необычностью местных растений. Чаще всего на глаза попадаются пальмы. Большие листья в виде лучей готовы украсить любой ландшафт. Но не многие задумываются, что полезного приносят человеку плоды растения. В этой статье расскажем о полезных свойствах пальмы сереноа.

Пальма сереноа — описание вида

Растение обязано своему названию американскому ученому по имени Серено Уотсон, который описал этот вид. Сереноа это небольшая пальма, высотой два-четыре метра, которая очень медленно растет. Имеет травянистый ствол без камбия. Листья у пальмы сложного строения, достигают размеров от полметра до метра. Пальма цветет и имеет очень ароматный запах. Цветы желто белой расцветки мелкие, не более полсантиметра в длину, располагаются плотным рядом в виде метелки.

Из цветов формируются плоды  овальные по форме, от двух трех сантиметров в длину и имеющие цвет от желтовато красного до темно фиолетового.

Растение единственное в своем виде, в науке носит название Serenoa repens, часто ее еще называют ползучая пальма или сабаль мелкопильчатый.

Мнение врачей:

Пальма сереноя, известная также как сабальная пальма, обладает ценными плодами, которые часто используются в медицине и пищевой промышленности. Врачи отмечают, что плоды этого растения содержат множество полезных веществ, таких как жирные кислоты, витамины и минералы, которые способствуют укреплению иммунитета, улучшению работы пищеварительной системы и поддержанию здоровья мочевыводящей системы.

Однако, несмотря на многочисленные положительные свойства плодов пальмы сереноя, врачи также указывают на противопоказания и возможные побочные эффекты их употребления. Например, людям с индивидуальной непереносимостью компонентов растения или аллергическим реакциям следует воздерживаться от употребления продуктов на основе пальмы сереноя. Также стоит учитывать, что излишнее употребление плодов может привести к желудочным расстройствам и другим негативным последствиям.

В целом, плоды пальмы сереноя могут быть полезны для здоровья при умеренном и правильном использовании, однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у человека есть какие-либо хронические заболевания или аллергии.

Экстракт пальмы сереноа Нау Фудс (Saw Palmetto Extract Now Foods) – полезные свойства препарата

Происхождение и распространение растения

Растение произрастает преимущественно в тропическом и субтропическом климате на юго-востоке Азии и США в штатах Флорида, Техас, Арканзас. Распространена пальма на островах Карибского моря и на полуострове Юкатан. В диком виде пальма встречается в западной Индии. Излюбленные места на побережье и в сосновых лесах.

Состав и пищевая ценность растения

Особый интерес у этого растения представляют плоды, однако полный состав до конца не изучен. Исходя из полученных данных точно известно, что в сереноа содержаться такие макроэлементы как:

• Фосфор
• Магний
• Железо
• Цинк

А из микроэлементов и витаминов обнаружены такие:

• Каротин
• Линолевая и линоленовая кислоты
• Фитостиролы: ситостерин, стигмастерин, кампестерин и др.
• Танин
• Липаза
• Эфирные масла
• Флавониды

Плоды растения имеют нулевую калорийность и превосходно подойдут для диетического питания.

ПАЛЬМА СЕРЕНОА – РАСТЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН ПРИ АДЕНОМЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Опыт других людей

Пальма сереноя, или сабальная пальма, известна своими плодами, которые ценятся за свои полезные свойства. Люди отмечают, что плоды этой пальмы способствуют улучшению здоровья мочевыводящей системы и помогают поддерживать здоровый уровень простаты. Богатый состав плодов пальмы сереноя содержит антиоксиданты, витамины и минералы, которые благотворно влияют на организм. Однако перед употреблением плодов пальмы сереноя в каких-либо целях, важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или принятии лекарственных препаратов.

Польза и вред

Имея в своем составе большое количество веществ, у растения широкий ряд полезных свойств:

• Способствует восстановлению организма после перенесенных болезней;
• Тонизирует, повышает физическую активность;
• Имеет влияние на психическое состояние человека, помогает при утомлении, астении, депрессиях;
• Является афродизиаком;
• Используется как профилактика офтальмологических заболеваний;
• Способствует нормализации женской эндокринной систем;
• Самое эффективное средство лечения и профилактики мочеполовой системы и простатита;
• Активизирует выработку эластина и коллагена, что способствует омоложению кожи;
• Помогает в лечении угревой сыпи и пигментации кожи;
• Способствует усвоению целого ряда витаминов: А, D, Е, Омега 3.

Это не весь перечень пользы растения, так как исследования продолжаются по сей день. Есть предположения ученых, что экстракт пальмы может иметь противовоспалительное действие, а также снижать уровень холестерина.

Растение широко используют в фармакологии. Из-за малого количества побочных эффектов продукты с содержанием сереноа практически не имеют противопоказаний, но определенным людям стоит воздержаться от ее употребления:

• беременные и кормящие женщины;
• люди с непереносимостью данного продукта.

Препараты с сереноа могут принести вред тем, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом и при сердечнососудистых заболеваниях.

Как правильно выбрать и как хранить?

В российских магазинах плодов сереноа не найти, продаются они в лекарственных препаратах в аптеках, либо можно заказать через интернет магазин как биологически активную добавку. При выборе стоит отдавать предпочтение проверенным маркам, перед употреблением проконсультироваться с лечащим врачом в избежание побочных эффектов. Хранить препараты нужно в соответствии с инструкцией и не принимать по истечении срока годности.

Сереноа в медицине

Плоды пальмы активно используются в медицине в виде лекарств. Так для мужчин растение обладает отличными вспомогательными свойствами при лечении функции предстательной железы. Многие известные лекарства, например «Простамол Уно», изготавливаются с использованием экстракта сереноа. Препараты помогают решить сильному полу такие проблемы, как:

• лечение простаты и аденомы предстательной железы;
• лечение импотенции;
• профилактика и лечение мочеполовой системы;
• уменьшение выработки активных клеток спермы;
• снижать частые позывы к мочеиспусканию;
• профилактика простатита после сорока лет;
• профилактика облысения.

Препараты на основе экстракта пальмы для женщин помогут решить проблемы с:

• воспалительными процессам в матке;
• лечение поликистоза яичников;
• повышение лактации у кормящих матерей;
• лечение избыточного роста волос;
• недержание мочи или затруднения с мочеиспусканием.

Еще со времен индейцев были замечены уникальные свойства растения повышать мужскую потенцию, а женщинам помогать нормализовать работу эндокринной системы.

Сереноа в косметологии

Вытяжки и экстракт из пальмы нашли широкое применение в косметологии благодаря ярко выраженными омолаживающими и противовоспалительными свойствами. Препараты с сереноа активно используют в лечении акне и угревой сыпи. Лекарство нормализует работу сальных желез, после чего кожа становиться менее жирной, уходит отечность, а поры заметно сужаются.

Еще одним важным качеством для косметологии является способность растения активизировать выработку коллагена, что позволяет повысить эластичность кожи, устранить сухость, придать упругость и хорошо увлажнить кожный покров. С помощью сереноа можно выровнять цвет лица, снизить риск появления пигментации, особенно возрастной. Вытяжка из плодов пальмы наделена способностью поглощать ультрафиолетовые лучи, поэтому ее часто используют в различных натуральных солнцезащитных кремах.

Препараты на основе сереноа успешно используются в решении косметической проблемы облысения по андрогенному механизму. Избыточное превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) приводит к печальным последствием для волос. Экстракт плодов борется с этой проблемой двумя способами. В первом случае мешает образованию ДГТ, так как подавляет выработку фермента, способствующего превращению тестостерона в ДГТ. Во втором случае в два раза уменьшает захват ДГТ рецепторами волосяных фолликулов. Как правило двух трех месячные курсы применения препаратов с экстрактом пальмы помогают восстановить рост волос.

Средства с использованием основного компонента экстракта карликовой пальмы отлично справляются с актуальной для многих женщин проблемой растяжек на коже и стрий. Исследования немецкой фармакологической компании ВАSF  показали, что растение синтезирует коллаген и эластин в пораженных участках кожи и уменьшает возможность появления стрий за счет синхронизации синтетической активности фибробластов. Проведенные компанией исследования продемонстрировали, что препарат на двадцать семь процентовуменьшает интенсивность уже существующих растяжек и удваивает синтез коллагена и экстпрессию генов эластина. В отличие от большинства ингредиентов, экстракт карликовой пальмы можно использовать на относительно старых стриях и рубцах.

Сереноа в кулинарии

Плоды сереноа – это не только польза для организма, но и очень вкусное лакомство. Но как их едят? Например, американские аборигены издревле употребляли ягоды этой пальмы в свежем виде, утверждая, что это способствует общему тонусу их организма. Кроме того, особенно ценят плоды сереноа мужчины – они их употребляют с целью повышения либидо и стимулирования потенции.

Как таковых рецептов в кулинарии с использованием сереноа нет, в основном плоды пальмы употребляют в свежем виде или их сушат, чтобы иметь возможность лакомиться плодами на протяжении всего года.

Частые вопросы

Чем полезна Сереноя?

Нормализует работу предстательной железы, дает положительные результаты при доброкачественной гиперплазии предстательной железы 1-2 степени, уменьшает задержку оттока мочи и ночные позывы на мочеиспускание, поддерживает работу репродуктивной системы, повышает подвижность сперматозоидов, а также улучшает работу мужской …

Можно ли принимать со пальметто женщинам?

В упаковке содержится 30 суточных доз, таким образом, упаковки хватает на месячный курс приёма продукта. Его могут использовать также и женщины.

Как пить со пальметто?

Рекомендации по применению: взрослым принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Чем полезен экстракт карликовой пальмы?

Улучшает функции кровеносных сосудов, обладает антиоксидантным действием. Экстракт карликовой пальмы обладает высочайшим 5-альфарегулирующим действием, останавливает процесс превращения тестостерона в ДГТ (дигидротесто-стерон), который отвечает за выпадение волос в теменной зоне.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе плодов пальмы сереной предпочтительнее отдавать предпочтение тем, которые имеют насыщенный цвет и не имеют признаков повреждений или плесени.

СОВЕТ №2

Перед употреблением плодов пальмы сереной рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергия на продукты растительного происхождения.

СОВЕТ №3

Не употребляйте плоды пальмы сереной в больших количествах, так как это может привести к нежелательным побочным эффектам.